Home / Santé Bien-être Beauté / Bien-être / Dossier bien-être : Le roi soleil

« Aujourd’hui, j’ai permis au soleil de se lever plus tôt que moi. »
Georg Christoph Lichtenberg (philosophe et scientifique allemand)

Le Soleil est indissociablement relié à la vie. De fait, lorsqu’il brille au firmament, nos comportements changent indéniablement : il active le meilleur de nous-même, fait fleurir des relations positives, il nous rend plus altruiste et nous met de bonne humeur en bloquant la sécrétion de la mélatonine (l’hormone du sommeil) et en activant la production de sérotonine (un neurotransmetteur impliqué dans la régulation de notre horloge interne). Célébrons le soleil et profitons de cette parenthèse estivale pour vivre à ses côtés tout en appréciant pleinement de son aura bienfaisante.

 

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