On raffermit le ventre !

Les variations de poids, les grossesses, la sédentarité et l’âge ne sont pas vraiment les amis de notre ventre et entraînent bien souvent des relâchements disgracieux. Voici 4 actifs naturels pour ne pas baisser les bras… et agir efficacement !

L’extrait de kigélia

Provenant des fruits du Kigelia africana (aussi dénommé « arbre aux saucisses » en raison de la forme et de la taille de ses fruits), cet extrait est riche en flavonoïdes, aux vertus raffermissantes. Par ailleurs, il stimule la microcirculation cutanée.

Comment l’utiliser ? En dilution (à hauteur de 2 à 5 %) dans un cosmétique maison (dans la phase aqueuse ou un lait neutre).

La spiruline

La spiruline est une algue bleue microscopique très riche en protéines, acides aminés et vitamines. Elle possède la particularité d’améliorer la souplesse et l’élasticité de la peau.

Comment l’utiliser ? En cataplasmes, associée à d’autres actifs ciblés.

L’huile végétale de calophylle inophyle

Issue de l’arbre nommé « tamanu » par les Tahitiens, cette huile exceptionnelle favorise la régénération des tissus cutanés abîmés et apporte souplesse et élasticité à la peau.

Comment l’utiliser ? En massage quotidien sur le ventre (1 à 2 noisettes), associée ou non à des huiles essentielles.

Le macérât de bellis

Obtenu par macérât de fleurs de pâquerettes dans de l’huile végétale, il est réputé pour être un tenseur et redonner fermeté à la peau.

Comment l’utiliser ? En massage quotidien sur le ventre (1 à 2 noisettes), associé ou non à des huiles essentielles.

Recette beauté n? 4
Lait raffermissant pour le ventre

Raffermir son ventre et se faire du bien au moral par la même occasion. What else ?

• Conservation : environ 3 mois
• Préparation : 20 mn
• Coût : moins de 5 €

Mon matériel

• 2 bols résistant à la chaleur
• 1 mini-fouet
• 1 balance de précision
• 1 flacon de 100 ml
• 1 thermomètre (facultatif)
• 1 pipette de transfert (facultatif)

Dans mon panier

• 80 g d’eau de source
• 15 g de macérât huileux de bellis
• 3 g de cire émulsifiante*
• 50 gouttes d’extrait de kigélia
• 20 gouttes de conservateur Cosgard

* INCI (nomenclature internationale des ingrédients cosmétiques) : glyceryl stearate SE

La recette

1.  Transférez le macérât huileux de bellis et la cire émulsifiante dans le bol.
2. Dans le second bol, versez l’eau de source.
3. Faites chauffer séparément les 2 bols au bain-marie (environ 70 °C). Lorsque la cire est fondue, retirez les 2 bols de la casserole.
4. Versez lentement l’eau de source dans la phase huileuse sans cesser d’agiter vigoureusement pendant environ 3 mn. Le mélange doit blanchir et s’homogénéiser.
5. Transférez le lait obtenu dans le flacon, à l’aide d’une pipette si nécessaire.

Mon rituel beauté

Appliquez matin et/ou soir 1 ou 2 noisettes de ce lait sur le ventre en prenant soin de bien masser.