Commencez par bien laver la feuille de kale et ôtez la tige dure centrale. Émiettez le kale dans un blender. Ajoutez le moringa.
Lavez la poire et la pomme. Épépinez-les et coupez-les en dés. Ajoutez- les au blender avec les bananes coupées en rondelles.
Finissez par le lait végétal et mixez bien jusqu’à l’obtention d’une texture onctueuse.
Versez le smoothie dans 2 ou 3 récipients et recouvrez d’un topping, comme des kiwis, coupés à l’aide d’un emporte- pièce, par exemple.
Dégustez aussitôt pour faire le plein de vitamines !
Nov 3, 17:35