
Ingrédients
- 350 g de petits pois écossés
- 2 cébettes et leurs tiges
- 400 g tofu soyeux
- 2 œufs
- 3 gouttes d'huile essentielle d'estragon
- 1 grosse boîte de thon blanc au naturel
- Thym
- Poivre 4 baies
Instructions
- Dans un saladier, mélangez au fouet le tofu avec les œufs, le thym, l'huile essentielle d'estragon et 2 tours de moulin de poivre 4 baies.
- Ajoutez les cébettes émincées et leurs tiges détaillées en petits tronçons, les petits pois crus, puis le thon égoutté et émietté.
- Versez la préparation dans une terrine préalablement huilée et faites cuire au four à 150 °C (th. 5), 35 à 40 mn.
- Laissez tiédir avant de démouler.
































Nov 3, 17:35