
Ingrédients
- 2 boîtes de sardines à l'huile d'olive
- 80 g de graines de lupins cuites au naturel
- Le jus d'1/2 citron
- 1 pincée de thym séché
- 2 c. à s. de graines de sésame noir
- Poivre du moulin 3 baies
Instructions
- Mixez grossièrement les sardines avec leur huile et les graines de lupin, puis incorporez les graines de sésame, le citron, le thym et poivrez selon le goût désiré.































Nov 3, 17:35